
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Котлеты с чесноком и зеленью
- 40 мин
- 1 порция
- 1579 ккал
1579ккал
87белки, г
130жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш говяжий500 г
- Чеснок5 г
- Укроп10 г
- Петрушка10 г
- Лук репчатый100 г
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 5 г чеснока и 10 г укропа, 10 г петрушки.
-
Шаг 3
Смешайте 500 г фарша говяжьего, нарезанный лук, чеснок, укроп, петрушку, 5 г соли и 2 г черного перца в глубокой миске.
-
Шаг 4
Сформируйте из полученной массы котлеты, обжарьте их на 30 мл растительного масла на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон на среднем огне.





