
Быстро и простоГорячие блюда
Котлеты из куриного фарша с луковой начинкой
- 40 мин
- 1 порция
- 1384 ккал
1384ккал
106белки, г
82жиры, г
48углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш куриный500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Растительное масло30 мл
- Яйца куриные1 шт.
- Панировочные сухари50 г
Пошаговый рецепт
Луковая начинка
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на 15 мл растительного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.
Котлеты из куриного фарша с луковой начинкой
-
Шаг 1
Приготовьте Луковую начинку и дайте ей немного остыть.
-
Шаг 2
Сформируйте котлеты из 500 г куриного фарша, добавив 1 яйцо, 5 г соли и 2 г черного перца.
-
Шаг 3
Внутрь каждой котлеты положите немного Луковой начинки.
-
Шаг 4
Обваляйте котлеты в 50 г панировочных сухарей.
-
Шаг 5
Обжарьте котлеты на 15 мл растительного масла с обеих сторон до золотистой корочки на среднем огне.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, наслаждаясь сочными котлетами с ароматной начинкой.





