Цукини с куриным фаршем и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г цукини кружочками.

2. 

   Шаг 2

   Мелко нарежьте 50 г лука и 2 зубчика чеснока.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 250 г куриного фарша и жарьте до готовности, помешивая.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте нарезанные цукини и 200 г брокколи, продолжайте жарить до мягкости овощей.

6. 

   Шаг 6

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Фаршированные кабачки с рисом и куриным фаршем60 мин1391 ккал Пирожки с курагой и куриным фаршем60 мин2474 ккал Фаршированные кабачки с куриным фаршем и мятой60 мин709 ккал Фаршированные перцы с куриным фаршем и зеленым луком60 мин887 ккал Фаршированные перцы с куриным фаршем и петрушкой60 мин798 ккал Рататуй с укропом и запеченным баклажаном60 мин543 ккал