Подобрать рецепт
Котлеты из куриного фарша с цельнозерновой панировкой

Быстро и простоГорячие блюда

Котлеты из куриного фарша с цельнозерновой панировкой

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1224 ккал
1224ккал
111белки, г
53жиры, г
70углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Смешайте 500 г куриного фарша, нарезанный лук, 1 яйцо, 100 г цельнозерновой муки, соль и черный перец в глубокой миске.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Сформируйте из полученной массы котлеты желаемого размера.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Обжаривайте котлеты по 5-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты