Быстро и простоНапитки и Коктейли

Коктейль из огурцов и карри

Name: Коктейль из огурцов и карри
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Огурцы — 300 г; Чеснок — 1 зубчик; Куркума — 5 г; Карри — 5 г; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
167 ккал

167ккал

3белки, г

12жиры, г

12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Огурцы300 г
Чеснок1 зубчик
Куркума5 г
Карри5 г
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г огурцов мелкими кубиками.
Шаг 2
Добавьте в блендер нарезанные огурцы, 1 зубчик чеснока, 5 г куркумы, 5 г карри, 10 мл оливкового масла и 200 мл минеральной воды.
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной текстуры.
Шаг 4
При необходимости добавьте соль по вкусу и перемешайте.
Шаг 5
Подавайте коктейль охлажденным, украсив по желанию.