
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Киш с морскими коктейлями и зеленью
- 60 мин
- 1 порция
- 2662 ккал
2662ккал
145белки, г
172жиры, г
133углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто300 г
- Яйца куриные4 шт.
- Молоко200 мл
- Морской коктейль300 г
- Зеленый лук50 г
- Петрушка30 г
- Сыр твердый100 г
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 300 г Слоеное тесто и выложите его в форму для выпечки.
-
Шаг 3
В глубокой миске взбейте 4 яйца и добавьте 200 мл молока, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г Морской коктейль, 50 г мелко нарезанного Зеленого лука, 30 г нарезанной Петрушки, 100 г натертого Сыра твердый, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Вылейте яично-молочную смесь с начинкой на тесто в форме.
-
Шаг 6
Поместите в разогретую духовку и выпекайте 35-40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Дайте остыть 10 минут перед нарезкой и подачей.





