Подобрать рецепт
Киш с цветной капустой и красной икрой

Уютный вечерВыпечка (Несладкая)

Киш с цветной капустой и красной икрой

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 2013 ккал
2013ккал
107белки, г
115жиры, г
134углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г цветной капусты в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками и обжарьте на 30 мл растительного масла до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В миске взбейте 3 яйца, добавьте 150 мл сливок, 100 г натертого твердого сыра, обжаренный лук, соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте отваренную цветную капусту в яичную смесь и аккуратно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Вылейте смесь в форму для выпечки, предварительно смазанную маслом, и равномерно распределите.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 30-35 минут до золотистой корочки.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    После выпекания дайте остыть, затем нарежьте и подавайте, украсив сверху 50 г красной икры.

Теги и подборки

Уютный вечерВыпечка (Несладкая)Кухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты