
Уютный вечерГорячие блюда
Картофельные оладьи с брокколи
- 40 мин
- 1 порция
- 626 ккал
626ккал
29белки, г
13жиры, г
99углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Брокколи150 г
- Лук репчатый50 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и натрите 300 г картофеля на крупной терке.
-
Шаг 2
Отварите 150 г брокколи до мягкости, затем нарежьте.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте натертый картофель, брокколи, лук, 1 яйцо, 50 г муки, соль и черный перец до однородной массы.
-
Шаг 5
На разогретой сковороде с растительным маслом обжаривайте оладьи до золотистой корочки с обеих сторон.





