
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с рисом и овощами, политыми бальзамическим уксусом
- 30 мин
- 1 порция
- 739 ккал
739ккал
13белки, г
17жиры, г
135углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый150 г
- Помидоры черри100 г
- Огурцы100 г
- Перец болгарский100 г
- Бальзамический уксус30 мл
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г риса до готовности, следуя инструкциям на упаковке.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам, 100 г огурцов и 100 г болгарского перца мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Смешайте рис с нарезанными овощами, добавьте 15 мл оливкового масла, 30 мл бальзамического уксуса, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте канапе на стол, аккуратно выкладывая смесь на порционные кусочки хлеба или тортильи.




