
Быстро и простоСупы
Холодный свекольный суп с дайконом и перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 203 ккал
203ккал
8белки, г
1жиры, г
40углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г свеклы до мягкости, охладите и очистите.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г дайкона и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 4
В блендере смешайте свеклу, дайкон, перец, огурцы, 1 зубчик чеснока и 500 мл минеральной воды до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте холодный суп, украсив свежим укропом.





