Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с чиабаттой, дайконом и кунжутом

Name: Салат с чиабаттой, дайконом и кунжутом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Чиабатта — 150 г; Дайкон — 100 г; Кунжут — 20 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
739 ккал

739ккал

19белки, г

35жиры, г

85углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Чиабатта150 г
Дайкон100 г
Кунжут20 г
Огурцы100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г чиабатты на кубики и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 2
Нарежьте 100 г дайкона тонкими полосками и 100 г огурцов кубиками.
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
Шаг 4
Смешайте дайкон, огурцы, лук, обжаренную чиабатту и 20 г кунжута в глубокой миске.
Шаг 5
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и хрустящей текстурой.