
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп из сельди и дайкона
- 30 мин
- 1 порция
- 381 ккал
381ккал
28белки, г
24жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г дайкона тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г сельди мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Измельчите 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 5
В глубокой миске смешайте нарезанные дайкон, сельдь, огурцы, чеснок и 10 г укропа.
-
Шаг 6
Добавьте 500 мл минеральной воды, 50 г сметаны, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Тщательно перемешайте все ингредиенты.
-
Шаг 8
Охладите суп в холодильнике в течение 30 минут перед подачей.





