
Быстро и простоСупы
Холодный суп с угрем и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 738 ккал
738ккал
24белки, г
66жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Угорь (Унаги)150 г
- Помидоры черри200 г
- Огурцы100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
Бульон для супа
-
Шаг 1
Вскипятите 500 мл воды и добавьте 1 бульонный кубик, перемешайте до растворения.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, варите 10 минут, затем дайте остыть.
Холодный суп с угрем и помидорами черри
-
Шаг 1
Приготовьте Бульон для супа и дайте ему остыть.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г угря на тонкие полоски.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов и 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Смешайте остывший бульон с угрем, огурцами и помидорами черри, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте холодный суп, посыпав сверху мелко нарезанным укропом.





