Подобрать рецепт
Холодный суп с арбузом и огурцами

Быстро и простоСупы

Холодный суп с арбузом и огурцами

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 263 ккал
263ккал
4белки, г
16жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г арбуза и 200 г огурцов кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 100 г помидоров черри, 1 зубчик чеснока и 15 мл оливкового масла в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите все ингредиенты до однородной массы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные арбуз и огурцы, перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте холодный суп, украсив свежим укропом.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: ГрузинскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты