Эстетика и свиданияСупы

Холодный суп с морским коктейлем и помидорами черри

Name: Холодный суп с морским коктейлем и помидорами черри
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Помидоры черри — 200 г; Огурцы — 150 г; Морской коктейль — 300 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 20 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
579 ккал

579ккал

48белки, г

35жиры, г

16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры черри200 г
Огурцы150 г
Морской коктейль300 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г огурцов мелкими кубиками.
Шаг 2
В блендере смешайте 200 г помидоров черри, 1 зубчик чеснока, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец до получения однородной массы.
Шаг 3
Добавьте 300 г морского коктейля и нарезанные огурцы в блендер, перемешайте.
Шаг 4
Подавайте холодный суп, украсив свежим укропом.