Эстетика и свиданияСупы

Холодный суп с помидорами и кетчупом

Name: Холодный суп с помидорами и кетчупом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Помидоры — 500 г; Огурцы — 200 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Кетчуп — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
376 ккал

376ккал

6белки, г

21жиры, г

41углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры500 г
Огурцы200 г
Лук репчатый50 г
Чеснок1 зубчик
Кетчуп50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Возьмите 500 г помидоров и нарежьте их крупными кусками.
Шаг 2
Нарежьте 200 г огурцов и 50 г репчатого лука.
Шаг 3
Добавьте 1 зубчик чеснока, 50 г кетчупа, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец в блендер.
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
Шаг 5
Подавайте суп холодным, украсив свежими кусочками огурца и помидоров.