Холодный суп с огурцами и куркумой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г огурцов и 150 г куриного филе кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 1 зубчик чеснока и 200 мл кефира в блендер.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте нарезанные огурцы, куриное филе, 5 г куркумы, соль и перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте холодный суп, украсив свежим укропом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с ананасом и рисом басмати30 мин1176 ккал Холодный гаспачо с чили и морепродуктами30 мин680 ккал Холодный суп из огурцов с чили и йогуртом20 мин270 ккал Холодный суп гаспачо с черным перцем30 мин453 ккал Холодный суп с авокадо и майонезом, украшенный семечками30 мин989 ккал Холодный суп из авокадо и майонеза20 мин974 ккал