Подобрать рецепт
Холодный суп с курицей и огурцами

Быстро и простоСупы

Холодный суп с курицей и огурцами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 358 ккал
358ккал
56белки, г
7жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г куриного филе до готовности, затем остудите и нарежьте кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г огурцов и 100 г помидоров мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В блендере смешайте куриное филе, нарезанные огурцы, помидоры, 1 зубчик чеснока, 150 г йогурта, 20 г укропа, соль и черный перец до получения однородной массы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте суп холодным, украсив свежими огуречными ломтиками и укропом.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты