Подобрать рецепт
Холодный суп с кефиром и аджикой

Быстро и простоСупы

Холодный суп с кефиром и аджикой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 337 ккал
337ккал
18белки, г
13жиры, г
37углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г помидоров и 150 г огурцов мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте к нарезанным овощам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В блендере смешайте 500 мл кефира, добавьте нарезанные овощи, 30 г аджики и 20 г укропа.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Посолите по вкусу и тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте холодным, украсив свежими листьями укропа.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: ГрузинскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты