Быстро и простоСупы
Холодный гаспачо с вялеными томатами
- 30 мин
- 1 порция
- 661 ккал
661ккал
19белки, г
34жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры500 г
- Огурцы200 г
- Вяленые томаты100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г помидоров и 200 г огурцов крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г вяленых томатов и 2 зубчика чеснока в блендер.
-
Шаг 3
Полейте 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте холодный гаспачо, украсив свежими листьями базилика.
