Грейпфрут с креветками и спаржей

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите 200 г креветок от панциря и удалите кишечник.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г спаржи на кусочки длиной 5 см.

3. 

   Шаг 3

   В сковороде нагрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и обжаривайте до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте креветки и спаржу, обжаривайте до готовности креветок, около 5-7 минут, посолите и поперчите по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Разрежьте 1 шт грейпфрута пополам и выложите на каждую половину приготовленные креветки со спаржей.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Креветки с острым перцем и кумином30 мин546 ккал Запеченные креветки в миндальном соусе с цветной капустой40 мин915 ккал Креветки с Нори и овощами на пару30 мин632 ккал Салат из спаржи и брокколи с лимонным соусом30 мин407 ккал Острый суп из грейпфрута и томатов с острым перцем30 мин486 ккал Горячий суп с манго и морепродуктами40 мин865 ккал