Подобрать рецепт
Гранатовые мидии с лимоном и зеленью

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Гранатовые мидии с лимоном и зеленью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 777 ккал
777ккал
61белки, г
41жиры, г
36углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 500 г мидий под холодной водой, удалите раковины и грязь.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите и обжарьте чеснок до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте мидии в сковороду и готовьте на среднем огне до раскрытия раковин, около 5-7 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выжмите сок из 1 лимона и добавьте к мидиям.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 30 г нарезанного укропа и 30 г нарезанной петрушки, перемешайте.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Разделите гранат на половинки и выдавите семена в мидии.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячими.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты