
Быстро и простоГорячие блюда
Говядина с овощами в соусе терияки
- 30 мин
- 1 порция
- 702 ккал
702ккал
64белки, г
37жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок10 г
- Терияки50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г болгарского перца тонкими полосками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука и 10 г чеснока мелко.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде обжарьте говядину до золотистой корочки, добавьте овощи и жарьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 50 мл соуса терияки, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





