
Уютный вечерСупы
Горячий суп с персиками, куриным филе и морковью
- 40 мин
- 1 порция
- 568 ккал
568ккал
75белки, г
6жиры, г
52углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Морковь150 г
- Персики консерв.200 г
- Лук репчатый100 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука мелко.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте немного растительного масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте куриное филе и обжаривайте до белого цвета.
-
Шаг 6
Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Влейте 1 литр бульона, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 8
Добавьте 200 г консервированных персиков, нарезанных кубиками, и варите еще 5 минут.
-
Шаг 9
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





