Быстро и простоСупы

Горячий суп с фасолью и смешанным фаршем

Name: Горячий суп с фасолью и смешанным фаршем
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Фасоль консерв. — 400 г; Фарш смешанный — 300 г; Лук репчатый — 100 г; Морковь — 100 г; Чеснок — 5 г; Томаты в соку — 200 г; Бульон — 1 л; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1392 ккал

1392ккал

79белки, г

77жиры, г

94углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Фасоль консерв.400 г
Фарш смешанный300 г
Лук репчатый100 г
Морковь100 г
Чеснок5 г
Томаты в соку200 г
Бульон1 л
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
Шаг 2
Разогрейте 2 столовые ложки растительного масла на плите и обжарьте лук и морковь до мягкости.
Шаг 3
Добавьте 300 г смешанного фарша и обжаривайте до полной готовности.
Шаг 4
Добавьте 200 г помидоров в соку и 400 г консервированной фасоли, перемешайте.
Шаг 5
Влейте 1 литр бульона, доведите до кипения и варите 10 минут.
Шаг 6
Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте и снимите с огня.