
Быстро и простоСупы
Горячий суп из томатов и перца с бульонным кубиком
- 30 мин
- 1 порция
- 514 ккал
514ккал
16белки, г
26жиры, г
56углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры400 г
- Перец болгарский200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульонный кубик1 шт.
- Вода минеральная800 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 200 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В кастрюле разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный перец и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 400 г нарезанных помидоров и 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс.
-
Шаг 5
Залейте 800 мл минеральной воды и добавьте 1 бульонный кубик.
-
Шаг 6
Доведите до кипения и варите на среднем огне 15 минут.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





