
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп из сельдерея с креветками и острым перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 583 ккал
583ккал
44белки, г
35жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сельдерей (стебель)300 г
- Креветки200 г
- Острый перец1 шт.
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г сельдерея и 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный сельдерей и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Влейте 1 л бульона и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 15 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 200 г очищенных креветок и 1 нарезанный острый перец, варите еще 5 минут.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью, если есть.





