Быстро и простоСупы
Горячий суп из огурцов с куриным филе и перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 416 ккал
416ккал
74белки, г
6жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Огурцы200 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г огурцов и 100 г перца болгарского мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте 1 л бульона до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанное куриное филе в кипящий бульон и варите 10 минут.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанные огурцы, перец, лук и чеснок, варите еще 5 минут.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте горячий суп в глубоких тарелках.
