
Быстро и простоСупы
Горячий суп из белых грибов с морковью и луком-пореем
- 40 мин
- 1 порция
- 525 ккал
525ккал
16белки, г
36жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Белые грибы300 г
- Морковь150 г
- Лук-порей100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г лука-порея мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 300 г белых грибов на крупные куски.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук, морковь и грибы до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 6
Переложите обжаренные овощи в кастрюлю, добавьте 1 л бульона, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 7
Посолите и поперчите по вкусу перед подачей.





