Подобрать рецепт
Горох с запеченными овощами и сыром фета

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Горох с запеченными овощами и сыром фета

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1231 ккал
1231ккал
60белки, г
54жиры, г
123углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Замочите 200 г гороха колотого в воде на 2 часа, затем отварите до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г перца болгарского, 100 г моркови и 150 г цукини кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте духовку до 200°C. Выложите нарезанные овощи на противень, полейте 30 мл оливкового масла, добавьте 2 зубчика чеснока, посолите и поперчите.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Запекайте овощи в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте отваренный горох с запеченными овощами и добавьте 100 г крошеного сыра Фета.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты