
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Форель в белом вине с картофельным пюре
- 50 мин
- 1 порция
- 1654 ккал
1654ккал
89белки, г
104жиры, г
54углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Форель400 г
- Картофель300 г
- Сливочное масло50 г
- Сливки (10-20%)100 мл
- Чеснок2 зубчика
- Вино белое сухое150 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г картофеля на кубики.
-
Шаг 2
Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.
-
Шаг 3
Слейте воду и добавьте 50 г сливочного масла и 100 мл сливок, тщательно разомните до получения кремообразной текстуры.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте немного растительного масла, добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте 400 г форели на сковороду, обжаривайте с обеих сторон до появления золотистой корочки, около 5 минут с каждой стороны.
-
Шаг 6
Залейте форель 150 мл белого вина, посолите и поперчите по вкусу, тушите еще 5 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячую форель на порции, рядом разместите картофельное пюре.





