Подобрать рецепт
Фасолевый завтрак с яйцами и овощами

Быстро и простоЗавтраки

Фасолевый завтрак с яйцами и овощами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1391 ккал
1391ккал
81белки, г
75жиры, г
92углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г болгарского перца мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте к луку 100 г нарезанного перца и 2 зубчика нарезанного чеснока, обжаривайте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 400 г консервированной фасоли и 150 г нарезанных помидоров, перемешайте и готовьте 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    В отдельной сковороде приготовьте 4 яйца, жаря их до желаемой степени готовности.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте фасоль с овощами, сверху добавив яйца.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты