
Уютный вечерЗавтраки
Фасоль с запеченным картофелем и яйцом
- 60 мин
- 1 порция
- 903 ккал
903ккал
37белки, г
54жиры, г
66углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Стручковая фасоль200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г картофеля на дольки и перемешайте с 15 мл оливкового масла, солью и перцем.
-
Шаг 3
Выложите картофель на противень и запекайте в духовке 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Тем временем, нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 5
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 6
Добавьте 200 г стручковой фасоли и готовьте еще 10 минут.
-
Шаг 7
В конце добавьте 2 яйца, аккуратно перемешайте и готовьте до желаемой степени готовности яиц.
-
Шаг 8
Подавайте запеченный картофель с фасолью и яйцом, посыпав свежемолотым черным перцем.





