
Уютный вечерЗавтраки
Крабовые запеканки с картофелем
- 60 мин
- 1 порция
- 1416 ккал
1416ккал
100белки, г
69жиры, г
95углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Крабовые палочки200 г
- Лук репчатый100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сметана100 г
- Сыр твердый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 500 г картофеля до мягкости, затем остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г крабовых палочек и добавьте их к луку, перемешайте.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте отварной картофель, крабовую смесь, 2 яйца, 100 г сметаны, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Выложите смесь в форму для запекания и посыпьте 100 г тертого твердого сыра.
-
Шаг 6
Запекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C в течение 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, нарезанными порциями.





