
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Фасоль с овощами и креветками
- 30 мин
- 1 порция
- 451 ккал
451ккал
37белки, г
24жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Стручковая фасоль200 г
- Креветки150 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Перец болгарский100 г
- Соевый соус30 мл
- Оливковое масло20 мл
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками и 100 г болгарского перца кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте морковь и перец до мягкости.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г стручковой фасоли и 150 г очищенных креветок, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и 30 мл соевого соуса, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 5
Приправьте черным перцем по вкусу и подавайте горячим.





