Фаршированные кабачки терияки с куриным фаршем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 180°C.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 400 г кабачков пополам вдоль и удалите семена, создавая углубление.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

4. 

   Шаг 4

   На плите разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 300 г куриного фарша, обжаривайте до готовности, приправьте 30 мл соевого соуса, 30 мл терияки, соль и перец по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Наполните кабачки полученной смесью фарша и выложите на противень.

7. 

   Шаг 7

   Запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.

8. 

   Шаг 8

   Подавайте горячими, украсив по желанию свежей зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Фаршированные перцы со сливами и куриным фаршем60 мин910 ккал Фаршированные перцы с куриным фаршем и кориандром60 мин920 ккал Фаршированные кабачки с аджикой и говяжьим фаршем60 мин1239 ккал Кунжутные тефтели с томатным соусом60 мин878 ккал Фаршированные кабачки с кинзой и говяжьим фаршем50 мин1101 ккал Пирог с каперсами и куриным фаршем60 мин1995 ккал