Чиабатта с омлетом и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г брокколи в кипящей воде до мягкости, около 5 минут.

2. 

   Шаг 2

   В миске взбейте 3 яйца, добавьте соль и черный перец по вкусу.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте 1 зубчик чеснока, обжарьте до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте взбитые яйца на сковороду, аккуратно перемешайте, добавьте отваренную брокколи.

5. 

   Шаг 5

   Нарежьте 1 шт чиабатты пополам и поджарьте в духовке до золотистого цвета при 200°C.

6. 

   Шаг 6

   Положите омлет с брокколи на поджаренные половинки чиабатты и подавайте горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Тунец с омлетом и брокколи30 мин1016 ккал Омлет с бараниной и брокколи30 мин1121 ккал Дорада с яйцами и овощами40 мин1245 ккал Говядина с яйцом и запечёнными овощами40 мин1354 ккал Блинчики из батата с авокадо и яйцом30 мин732 ккал Рисовая запеканка с брокколи и куриным филе60 мин1388 ккал