Подобрать рецепт
Брокколи, запечённая с фетой и болгарским перцем

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Брокколи, запечённая с фетой и болгарским перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 586 ккал
586ккал
24белки, г
42жиры, г
33углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г перца болгарского тонкими полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разделите 300 г брокколи на соцветия.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите 2 зубчика чеснока.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    В глубокой миске смешайте брокколи, перец, чеснок, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите овощи на противень и запекайте в духовке 15 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Натрите 100 г сыра Фета и добавьте его к овощам, запекайте еще 10 минут.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом запеченных овощей.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты