Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с салом, кукурузой и перцем

Name: Боул с салом, кукурузой и перцем
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Сало — 150 г; Кукуруза (початок) — 100 г; Перец болгарский — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Авокадо — 100 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 15 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1623 ккал

1623ккал

11белки, г

165жиры, г

37углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Сало150 г
Кукуруза (початок)100 г
Перец болгарский100 г
Лук репчатый50 г
Авокадо100 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло15 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г сала кубиками и обжарьте на сковороде до хрустящей корочки.
Шаг 2
Добавьте 50 г мелко нарезанного лука и обжаривайте до прозрачности.
Шаг 3
Добавьте 100 г очищенной кукурузы и 100 г нарезанного кубиками перца, обжаривайте еще 5 минут.
Шаг 4
Снимите с огня и добавьте 100 г нарезанного авокадо, приправьте солью и черным перцем.
Шаг 5
Подавайте горячим, полив оливковым маслом.