Подобрать рецепт
Боул с болгарским перцем и стручковой фасолью

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Боул с болгарским перцем и стручковой фасолью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 379 ккал
379ккал
7белки, г
30жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 100 г стручковой фасоли в кипящей воде в течение 5 минут, затем охладите в ледяной воде.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г болгарского перца тонкими полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 100 г авокадо кубиками.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте боул сразу же, наслаждаясь свежестью и яркими цветами.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: МексиканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты