
Эстетика и свиданияЗавтраки
Блинчики с сельдью и куркумой
- 30 мин
- 1 порция
- 1315 ккал
1315ккал
52белки, г
64жиры, г
130углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт
- Сельдь150 г
- Лук репчатый50 г
- Куркума5 г
- Сметана100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г сельди мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и добавьте к сельди.
-
Шаг 3
Добавьте 5 г куркумы и тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
На каждый блинчик выложите начинку из сельди и лука, сверните в рулет.
-
Шаг 5
Подавайте блинчики, добавив сверху 100 г сметаны.





