
Эстетика и свиданияЗавтраки
Блинчики с красным луком и куриными сердечками
- 40 мин
- 1 порция
- 1373 ккал
1373ккал
57белки, г
68жиры, г
130углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт
- Куриные сердечки200 г
- Красный лук100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г красного лука полукольцами и мелко нарежьте 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г куриных сердечек и обжаривайте до золотистой корочки, приправив солью и черным перцем.
-
Шаг 4
На блинчики выложите начинку из куриных сердечек и красного лука, аккуратно заверните.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, посыпанными свежемолотым черным перцем.





