
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Бананы, запеченные с беконом и овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 1418 ккал
1418ккал
36белки, г
99жиры, г
97углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Банан4 шт.
- Бекон200 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г бекона на кусочки и обжарьте на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г болгарского перца и 50 г репчатого лука мелкими кубиками, добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного.
-
Шаг 4
В миске смешайте обжаренный бекон, нарезанные овощи, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Разрежьте 4 банана вдоль, не до конца, и начините их смесью из бекона и овощей.
-
Шаг 6
Выложите начиненные бананы на противень и запекайте в духовке 15 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, наслаждаясь их сладким вкусом и хрустящей текстурой.





