
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Баклажаны, запечённые с куриным фаршем
- 60 мин
- 1 порция
- 1254 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны500 г
- Фарш куриный300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры200 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкаяпо вкусу
- Сыр твердый100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 500 г баклажанов пополам вдоль и выскоблите мякоть, оставив стенки толщиной 1 см.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте лук и чеснок, обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г куриного фарша, обжаривайте до готовности, приправьте солью, черным перцем и паприкой по вкусу.
-
Шаг 6
Добавьте 200 г нарезанных помидоров в фарш, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Заполните половинки баклажанов мясной начинкой, уложите их на противень.
-
Шаг 8
Натереть 100 г твердого сыра и посыпьте сверху баклажаны.
-
Шаг 9
Запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 10
Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом и вкусом.





