Эстетика и свиданияЗавтраки

Багет с салатом из курицы и овощей

Name: Багет с салатом из курицы и овощей
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Багет — 1 шт; Куриное филе — 200 г; Помидоры — 100 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Айсберг — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
822 ккал

822ккал

57белки, г

37жиры, г

64углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Багет1 шт
Куриное филе200 г
Помидоры100 г
Огурцы100 г
Лук репчатый50 г
Айсберг50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Салат из курицы и овощей

Шаг 1
Отварите 200 г куриного филе до готовности, остудите и нарежьте кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров и 100 г огурцов мелкими кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука тонкими полукольцами.
Шаг 4
Смешайте куриное филе, помидоры, огурцы и лук в миске.
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.