Подобрать рецепт
Багет с омлетом и брокколи

Быстро и простоЗавтраки

Багет с омлетом и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 948 ккал
948ккал
51белки, г
52жиры, г
66углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г брокколи в кипящей воде в течение 5 минут до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В миске взбейте 3 яйца с 50 мл молока, добавьте соль и перец по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, вылейте яичную смесь и готовьте на среднем огне до начала схватывания.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте отваренную брокколи в омлет и готовьте еще 2-3 минуты до полной готовности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Разрежьте багет вдоль и наполните его готовым омлетом с брокколи.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, нарезав на порции.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты