
Быстро и простоГорячие блюда
Авокадо с печеными кабачками и сыром фета
- 30 мин
- 1 порция
- 926 ккал
926ккал
20белки, г
82жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Авокадо2 шт.
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г кабачков тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Выложите кабачки на противень, полейте 15 мл оливкового масла, посыпьте солью и черным перцем, добавьте 1 зубчик чеснока, нарезанный мелко.
-
Шаг 4
Запекайте кабачки в духовке 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Тем временем, разрежьте 2 авокадо пополам, удалите косточку и ложкой извлеките мякоть.
-
Шаг 6
Когда кабачки будут готовы, выложите их на тарелку, добавьте мякоть авокадо и посыпьте 100 г крошеного сыра Фета.
-
Шаг 7
Полейте оставшимся оливковым маслом и подавайте горячим.





