
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Авокадо с овощами в тесте
- 60 мин
- 1 порция
- 1668 ккал
1668ккал
24белки, г
116жиры, г
148углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо2 шт.
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Слоеное тесто300 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные морковь и перец, обжаривайте 5 минут до мягкости.
-
Шаг 5
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 6
Раскатайте 300 г слоеного теста и вырежьте круги.
-
Шаг 7
На каждый круг теста положите половину авокадо и сверху овощную начинку.
-
Шаг 8
Закройте тесто, придавая форму пирожка, и сделайте несколько надрезов сверху.
-
Шаг 9
Выпекайте в духовке 20-25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 10
Подавайте горячими, посыпав солью и черным перцем по вкусу.





