
Уютный вечерГорячие блюда
Запеканка с брокколи, картофелем и сыром
- 60 мин
- 1 порция
- 2033 ккал
2033ккал
101белки, г
127жиры, г
122углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Брокколи300 г
- Сыр твердый200 г
- Лук репчатый100 г
- Сливочное масло50 г
- Молоко200 мл
- Яйца куриные2 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 500 г картофеля и нарежьте его тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Отварите 300 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на 50 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте отваренные брокколи, обжаренный лук, 200 мл молока, 2 яйца, соль и черный перец.
-
Шаг 5
В форму для запекания выложите половину картофельных кружочков, затем равномерно распределите смесь из брокколи, и накройте оставшимися картофельными кружочками.
-
Шаг 6
Посыпьте сверху 200 г тертого твердого сыра.
-
Шаг 7
Запекайте в разогретой до 180°C духовке в течение 30-40 минут до золотистой корочки.





