Подобрать рецепт
Запеканка из манки с сыром и шпинатом

Уютный вечерГорячие блюда

Запеканка из манки с сыром и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 2164 ккал
2164ккал
102белки, г
118жиры, г
171углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    В кастрюле доведите 500 мл молока до кипения, добавьте 200 г манки, постоянно помешивая, чтобы избежать комков.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 150 г шпината и 50 г сливочного масла, перемешайте до полного растворения масла.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Снимите с огня и дайте немного остыть, затем добавьте 3 яйца, 100 г натертого твердого сыра, соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Переложите массу в смазанную маслом форму для запекания и разровняйте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке около 30 минут до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Дайте немного остыть перед нарезкой и подачей.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты